 |
 |
| ÇáÊãíÒ ÎáÇá 24 ÓÇÚÉ | |||
 ÇáÚÖæ ÇáÃßËÑ äÔÇØÇð åÐÇ Çáíæã |
ÇáãæÖæÚ ÇáäÔØ åÐÇ Çáíæã |
ÇáãÔÑÝ ÇáããíÒáåÐÇ Çáíæã |
|
ÞÑíÈÇ |
ÈÞáã :  |
ÞÑíÈÇ |
|
 |
|
 |
||||||||
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
|||||||||
 |
|
 |
||||||||
 |
|
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
|
#1
Jul-Mon-2011
|
||||||||
|
||||||||
áÇ Ô*ÎæÎÉ ãÚ ÇáÊãÑ
Benefits of Dates
 áÇ Ô*ÎæÎÉ ãÚ ÇáÊãÑ ÃÙåÑ ÊÍá*á ÇáÊãÑ ÇáÌÇÝ - ÍÓÈ ÇáãÕÇÏÑ ÇáØÈ*É - Ãä Ý*å 70.6% ãä ÇáßÑÈæå*ÏÑÇÊ æ2.5% ãä ÇáÏåä æ33% ãä ÇáãÇÁ æ1.32% ãä ÇáÃãáÇÍ ÇáãÚÏä*É æ10% ãä ÇáÃá*ÇÝ æßã*ÇÊ ãä ÇáßæÑÇã*ä æÝ*ÊÇã*äÇÊ Ã - È1 - È2 - Ì¡ æãä ÇáÈÑæÊ*ä æÇáÓßÑ æÇáÒ*Ê æÇáßáÓ æÇáÍÏ*Ï æÇáÝæÓÝæÑ æÇáßÈÑ*Ê æÇáÈæÊÇÓ æÇáãäÛä*Ò æÇáßáæÑ*ä æÇáäÍÇÓ æÇáßÇáÓ*æã æÇáãäÛä*Ò*æã æåÐÇ ãÚäÇå Ãä ááÊãÑ Þ*ãÉ ÛÐÇÆ*É ÚÙ*ãÉ æåæ ãÞæò ááÚÖáÇÊ æÇáÃÚÕÇÈ æãÑãã æãÄÎÑ áãÙÇåÑ ÇáÔ*ÎæÎÉ¡ æÅÐÇ ÃÖ*Ý Åá*å ÇáÍá*È ßÇä ãä ÃÕáÍ ÇáÃÛÐ*É æÎÇÕÉ áãä ßÇä ÌåÇÒå ÇáåÖã* ÖÚ*ÝÇð. Åä ÇáÞ*ãÉ ÇáÛÐÇÆ*É Ý* ÇáÊãÑ ÊÖÇÑÚ ÈÚÖ ãÇ áÃäæÇÚ ÇááÍæã æËáÇËÉ ÃãËÇá ãÇ ááÓãß ãä Þ*ãÉ ÛÐÇÆ*É¡ æåæ *Ý*Ï ÇáãÕÇÈ*ä ÈÝÞÑ ÇáÏã æÇáÃãÑÇÖ ÇáÕÏÑ*É æ*ÚØì Úáì Ôßá ÚÌ*äÉ Ãæ ãäÞæÚ *Ûáì æ*ÔÑÈ Úáì ÏÝÚÇÊ¡ æ*Ý*Ï ÎÇÕÉ ÇáÃæáÇÏ æÇáÕÛÇÑ æÇáÔÈÇä æÇáÑ*ÇÖ**ä æÇáÚãÇá æÇáäÇÞå*ä æÇáäÍ*Ý*ä æÇáäÓÇÁ ÇáÍÇãáÇÊ. æ*Ò*Ï ÇáÊãÑ Ý* æÒä ÇáÃØÝÇá æ*ÍÝÙ ÑØæÈÉ ÇáÚ*ä æÈÑ*ÞåÇ æ*ãäÚ ÌÍæÙ ßÑÊåÇ æÇáÎæÕ æ*ßÇÝÍ ÇáÛÔÇæ æ*Þæ* ÇáÑÄ*É æÃÚÕÇÈ ÇáÓãÚ æ*åÏÆ ÇáÃÚÕÇÈ æ*Þæ*åÇ æ*ÍÇÑÈ ÇáÞáÞ ÇáÚÕÈ* æ*äÔØ ÇáÛÏÉ ÇáÏÑÞ*É æ*Ô*Ú ÇáÓß*äÉ æÇáåÏæÁ Ý* ÇáäÝÓ ÈÊäÇæáå ÕÈÇÍÇð ãÚ ßÃÓ Íá*È¡ æ*á*ä ÇáÃæÚ*É ÇáÏãæ*É æ*ÑØÈ ÇáÃãÚÇÁ æ*ÍÝÙåÇ ãä ÇáÖÚÝ æÇáÇáÊåÇÈ æ*Þæ* ÍÌ*ÑÇÊ ÇáÏãÇÛ æÇáÞæÉ ÇáÌäÓ*É æ*Þæ* ÇáÚÖáÇÊ æ*ßÇÝÍ ÇáÏæÎÉ æÒæÛÇä ÇáÈÕÑ æÇáÊÑÇÎ* æÇáßÓá - ÚäÏ ÇáÕÇÆã*ä æÇáãÑåÞ*ä -. æÇáÊãÑ Óåá ÇáåÖã ÓÑ*Ú ÇáÊÃË*Ñ Ý* ÊäÔ*Ø ÇáÌÓã æ*ÏÑ ÇáÈæá æ*äÙÝ ÇáßÈÏ æ*ÛÓá Çáßáì¡ æãäÞæÚå *Ý*Ï ÖÏ ÇáÓÚÇá æÇáÊåÇÈ ÇáÞÕÈÇÊ æÇáÈáÛã æÃá*ÇÝå ÊßÇÝÍ ÇáÅãÓÇß¡ æÃãáÇÍå ÇáãÚÏä*É ÇáÞáæ*É ÊÚÏá ÍãæÖÉ ÇáÏã ÇáÊ* ÊÓÈÈ ÍÕ*ÇÊ Çáßáì æÇáãÑÇÑÉ æÇáäÞÑÓ æÇáÈæÇÓ*Ñ æÇÑÊÝÇÚ ÖÛØ ÇáÏã æÅÖÇÝÉ ÇáÌæÒ æÇááæÒ Úá*å Ãæ ÊäÇæáå ãÚ ÇáÍá*È *Ò*Ï Ý* ãÝÚæáå¡ æáÇ *ãäÚ ÇáÊãÑ ÅáÇ Úä ÇáÈÏ*ä*ä æÇáãÕÇÈ*ä ÈÇáÓßÑ*. æáÞÏ æÌÏ Ãä ÇáÑØÈ *Íæ* ãÇÏÉ ãÞÈÖÉ ááÑÍã ÊÔÈå ÇáÃßÓ*ÊæÓ*ä ÝÊäÇæá ÇáÑØÈ *ÓÇÚÏ Úáì ÎÑæÌ ÇáÌä*ä æÊÞá*á ÇáäÒÝ ÈÚÏ ÇáæáÇÏÉ¡ ÈãÇ Ãä ÇáÑØÈ Ý*å ãæÇÏ ÍÇÝÙÉ ááÖÛØ ÇáÏãæ* ÝåÐÇ *ÓÇÚÏ Ã*ÖÇð Úáì ÊÞá*á ÇáäÒÝ¡ æßÐáß Úãá*É ÇáæáÇÏÉ ãÌåÏÉ ããÇ *ÊØáÈ ØÇÞÉ æÇáÑØÈ Ûä* ÈÇáÓßÑ ÇáÐ* *ÚØ* åÐå ÇáØÇÞÉ. ÃãÇ Ý*ÊÇã*ä (Ã) ÇáÐ* *ÍÊæ*å ÇáÊãÑ Ýåæ *ÓÇÚÏ Úáì Çáäãæ æ*Þ* ãä ÇáÚÔÇ (Úãì Çáá*á) æ*ÓÇÚÏ ÇáÌáÏ æÇáÃÛÔ*É ÇáäÇÚãÉ ÇáÑØÈÉ ÇáÊ* ÊÈØä ÇáÃäÝ æÇáÍáÞ Úáì Ãä ÊÙá Óá*ãÉ. æÇáÝ*ÊÇã*ä (È) Ý* ÇáÊãÑ *ÍÇÝÙ Úáì ÓáÇãÉ ÇáÌåÇÒ ÇáÚÕÈ* æ*Þ* ãä ÊæÊÑ ÇáÃÚÕÇÈ æÇäÓÏÇÏ ÇáÔå*É¡ æ*ÓÇÚÏ Úáì åÖã ÇáßÑ*ãÇÆ*É æÇáÏåä*É æ*ÍÇÝÙ Úáì ÓáÇãÉ ÇááÓÇä æÇáÔÝÊ*ä æÇáÌäæä æ*Þ* ãä ÇáÈáÇÌÑ (ÚáÉ *ÕÍÈåÇ ØÝÍ ÌáÏ* æÖÚÝ æÇÖØÑÇÈ ÇáÃãÚÇÁ æÇáÌåÇÒ ÇáÚÕÈ*). æÃãÇ ÓßÑ*ÇÊ ÇáÊãÑ Ýå* ÇáÛá*ßæÒ æÇáá*ßæáæÒ æÇáÓßÇÑæÒ *ãÊÕåÇ ÇáÌÓã æ*ÊãËáåÇ ÈÓåæáÉ ÝÊÕá ÓÑ*ÚÇð Åáì ÇáÏã ÝÅáì ÇáÃäÓÌÉ æÇáÎáÇ*Ç Ý* ÇáÏãÇÛ æÇáÚÖáÇÊ ÝÊãäÍåÇ ÇáÞæÉ æÇáÍÑÇÑÉ æå* ãÏÑÉ ááÈæá æäÇÝÚÉ ááßá*Ê*ä æÇáßÈÏ. æÇáÊãÑ Ûä* ÈÇáÝæÓÝæÑ ÇáÐ* *Ò*Ï Ý* Í*æ*É ÇáÏãÇÛ æÞÏ ÌÇÁ Úä ÇáÊãÑ æÝæÇÆÏ ÊäÇæáå ÇáßË*Ñ ãä ÇáÑæÇ*ÇÊ Úä ÇáäÈ* (Õáì Çááå Úá*å æÂáå) æÃåá È*Êå ÇáãÚÕæã*ä (Úá*åã ÇáÓáÇã) æãäåÇ Úä ÃÈ* ÚÈÏ Çááå Úä ÂÈÇÆå (Úá*åã ÇáÓáÇã) ÞÇá: ÞÇá Ãã*Ñ ÇáãÄãä*ä (Úá*å ÇáÓáÇã): (ãÇ ÊÃßá ÇáÍÇãá ãä Ô*Á æáÇ ÊÊÏÇæì Èå ÃÝÖá ãä ÇáÑØÈ). æáÚá Ðáß åæ ÇáÓÑ Ý* Þæáå ÓÈÍÇäå æÊÚÇáì áãÑ*ã (Úá*åÇ ÇáÓáÇã) Í*äãÇ ÝÇÌÃåÇ ÇáãÎÇÖ Åáì ÌÐÚ ÇáäÎáÉ ÅÐ äÞÑà Ý* ÇáÞÑÂä ÇáßÑ*ã (æåÒ* Åá*ß ÈÌÐÚ ÇáäÎáÉ ÊÓÇÞØ Úá*ß ÑØÈÇð Ìä*Çð* Ýßá* æÇÔÑÈ* æÞÑ* Ú*äÇð). æÚä ÃÈ* ÚÈÏ Çááå Úä ÑÓæá Çááå (Õáì Çááå Úá*å æÂáå) ÞÇá: ÞÇá ÑÓæá Çááå (Õáì Çááå Úá*å æÂáå) áÚá* (Úá*å ÇáÓáÇã): (*Ç Úá* Åäå á*ÚÌÈä* Ãä *ßæä ÇáÑÌá ÊãÑ*Çð). æÝ* ÍÏ*Ë áÃã*Ñ ÇáãÄãä*ä (Úá*å ÇáÓáÇã) ÞÇá: (Î*Ñ ÊãÑÇÊßã ÇáÈÑä* ÝÃØÚãæÇ äÓÇÁßã Ý* äÝÇÓåä ÊÎÑÌ ÃæáÇÏßã ÍáãÇÁ). æÚä Ãã*Ñ ÇáãÄãä*ä (Úá*å ÇáÓáÇã) ÞÇá: (ßáæÇ ÇáÊãÑ ÝÅä Ý*å ÔÝÇÁ ãä ÇáÃÏæÇÁ). æÚä ÑÓæá Çááå (Õáì Çááå Úá*å æÂáå): (ßáæÇ ÇáÊãÑ Úáì ÇáÑ*Þ ÝÅäå *ÞÊá ÇáÏ*ÏÇä Ý* ÇáÈØä). æÚäå (Õáì Çááå Úá*å æÂáå): (ãä ÃÕÈÍ ÈÊãÑÇÊ ãä ÚÌæÉ áã *ÖÑå Ðáß Çá*æã Óã æáÇ ÓÍÑ). åÐÇ æßÊÈ ØÈ ÇáãÚÕæã*ä (Úá*åã ÇáÓáÇã) ãá*ÆÉ ÈÇáÑæÇ*ÇÊ Úä ÇáÊãÑ ÝÇÓãÚ æÇÚÌÈ. ããÇ ÑÇÞ á* äÞáÉ 
|
|
| Bookmarks |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
| ÏÑÇÓÉ ÊÝÕ*á*É ßÇãáÉ áÔÚÑ ( ÇáÜÜÜÜãÜÜÜÜÍÜÜÜÜÇæÑÉ ) ÇáÌÒÁ ÇáÇæá | äæÇÝ Èä äÇÍá | ÕíÇÝ Èä ÚæÇÏ ÇáÍÑÈí | 4 | Jun-Sun-2012 12:30 PM |
| ÇáÏÑÇÓÉ ÇáÊÝÕ*á*É ÇáßÇãáÉ áÔÚÑ ÇáãÍÇæÑÉ (ÅÚÏÇÏ æÏÑÇÓÉ æÈÍË ÔÈ*È ÔÇÝ* ÇáãáÚÈ*) | äæÇÝ Èä äÇÍá | ÕíÇÝ Èä ÚæÇÏ ÇáÍÑÈí | 2 | Mar-Mon-2011 11:58 PM |
 |
 |
 |
Linear Mode
