 |
 |
| ÇáÊãíÒ ÎáÇá 24 ÓÇÚÉ | |||
 ÇáÚÖæ ÇáÃßËÑ äÔÇØÇð åÐÇ Çáíæã |
ÇáãæÖæÚ ÇáäÔØ åÐÇ Çáíæã |
ÇáãÔÑÝ ÇáããíÒáåÐÇ Çáíæã |
|
ÞÑíÈÇ |
ÈÞáã :  |
ÞÑíÈÇ |
|
 |
|
 |
||||||||
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
|||||||||
 |
|
 |
||||||||
 |
|
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
|
|
|
#1
Jun-Mon-2011
|
|||||||||
|
|||||||||
ÊäÞ*É ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÍã*Ï ÊäÔØ Úãá*É ÇáÊÎáÕ ãä ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÖÇÑ
ÇáÈÑæÊ*äÇÊ Çáá*È*Ï*É (ÇáÏåä*É) ÇáÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ (high – density lipoproteins (HDL – ÇáÊ* ÊÓãì ÃÍ*ÇäÇ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÚÇá* ÇáßËÇÝÉ (ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÍã*Ï) – ÊÍã* ÇáÞáÈ æÇáÔÑÇ**ä æÐáß ÈÅÒÇáÊåÇ ááßæáÓÊÑæá ÇáãæÌæÏ Ý* ÇáÈÑæÊ*äÇÊ Çáá*È*Ï*É (ÇáÏåä*É) ÇáãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ – ÇáÊ* ÊÓãì ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÖÇÑ (low – density lipoproteins (LDL ÓæÇÁ ãäå ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÐ* *ÊÑÇßã Úáì ÌÏÑÇä ÇáÔÑÇ**ä Ãæ Ðáß ÇáÐ* *ÓÑ* Ý* ãÌÑì ÇáÏã.
æÓ*áÉ ÌÏ*ÏÉ * æÅá*ßã æÓ*áÉ ÌÏ*ÏÉ áÊÞæ*É ÃäÔØÉ Êáß ÇáÈÑæÊ*äÇÊ Çáá*È*Ï*É ÇáÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ HDL: Í*Ë ÇÓÊÎáÕÊ åÐå ÇáÈÑæÊ*äÇÊ Çáá*È*Ï*É HDL ãä ÇáÏã . Ëã Êã ÅÒÇáÉ Çáá*È*ÏÇÊ delipidation ÈåÏÝ ÇáÊÎáÕ ãä ÇáßæáÓÊÑæá æÇáÏåæä ÇáÃÎÑì ãä HDL¡ Ëã æÖÚ åÐÇ ÇáÜ HDL ÇáãäÒæÚ ÇáÏåæä ãÑÉ ÃÎÑì Ý* ãÌÑì ÇáÏã. æÝ* Ãæá ÊÌÑÈÉ ÓÑ*Ñ*É Úáì Úãá*É ÅÒÇáÉ Çáá*È*ÏÇÊ ÃÌÑ*Ê Úáì ÇáÈÔÑ ÙåÑ Ãä ÇáÚãá*É ÂãäÉ æÝÚÇáÉ. æÞÏ ÃÏÊ ãÚÇáÌÉ HDL ÈåÐå ÇáØÑ*ÞÉ Åáì ÇäÍÓÇÑ ÇáßæáÓÊÑæá ãäÎÝÖ ÇáßËÇÝÉ (ÇáÖÇÑ) ÃßËÑ ãä ÖãæÑå ãÚ HDL Û*Ñ ÇáãÚÇáÌ. æáßä ÇáÊÌÑÈÉ ßÇäÊ ÕÛ*ÑÉ ÌÏÇ æáã ÊÏã áÒãä ßÇÝ áãÚÑÝÉ ÊÃË*Ñ æÏæÑ åÐå ÇáÚãá*É Ý* ÏÑÁ ÍÏæË äæÈÇÊ ÇáÞáÈ æÊÍÓ*ä ÝÑÕ äÌÇÉ ÇáãÑÖì. æÃÙåÑÊ ÊÌÇÑÈ ÃæÓÚ æÃØæá Ãä Úãá*É ÅÒÇáÉ Çáá*È*ÏÇÊ ãä HDL ÊÍã* ÇáÞáÈ æÇáÔÑÇ**ä¡ æÃäåÇ ÞÏ ÊÕÈÍ ÚáÇÌÇ ááÃÔÎÇÕ ÇáãÚÇä*ä ãä ÇÑÊÝÇÚ ãÓÊæ*ÇÊ ÇáßæáÓÊÑæá¡ Ãæ ÇáÐ*ä *ÍÊÇÌæä Åáì ÎÝÖ ÓÑ*Ú Ý* ÇáßæáÓÊÑæá. ÅáÇ Ãä åÐå ÇáÚãá*É áä ÊÍá Úáì ÇáÅØáÇÞ ãÍá æÓÇÆá ÇÊÈÇÚ äÙÇã ÛÐÇÆ* ãäÇÓÈ¡ æÅÌÑÇÁ ÊãÇÑ*ä Ñ*ÇÖ*É¡ æÊäÇæá ÃÏæ*É ÇáÓÊÇÊ*ä ÈåÏÝ ÎÝÖ ãÓÊæì ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÖÇÑ æÍãÇ*É ÇáÞáÈ æÇáÔÑÇ**ä. ãÌáÉ Çáßá*É ÇáÃã*Ñß*É áØÈ ÇáÞáÈ 15 *æä*æ/ÍÒ*ÑÇä 2010 «ÑÓÇáÉ åÇÑÝÇÑÏ ááÞáÈ»¡ ÎÏãÇÊ «ÊÑ*È*æä ã*Ï*Ç» ÌÑ*ÏÉ ÇáÔÑÞ ÇáÃæÓØ 
|
|
Jun-Mon-2011
|
#2 | |
|
ãÄÓÓ ÇáãäÊÏì( 0504464282)
|
ßã ÊÈáÛ äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá Ý* Ïãß ¿ *ÊÑÏÏ åÐÇ ÇáÓÄÇá Úáì ãÓÇãÚß ÚÒ*Ò* ÇáÞÇÑÆ Ã*äãÇ ßäÊ¡ ÓæÇÁ Ý* ÇáÊÌãÚÇÊ ÇáÃÓÑ*É Ãæ þÇáÅÚáÇäÇÊ ÇáÊá*ÝÒ*æä*É.
æÚáì ÇáÑÛã ãä Ò*ÇÏÉ äÓÈÉ ÇáæÚ* ãä ÇáÃÎØÇÑ ÇáäÇÌãÉ Úä ÇÑÊÝÇÚ äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá Ý* ÇáÏã Ý* ÇáÚÞÏ*ä ÇáãÇÖ**ä¡ ÅáÇ Ãäå ãÇ ÊÒÇá åäÇß ÇáßË*Ñ ãä ÇáÇÚÊÞÇÏÇÊ ÇáÎÇØÆÉ Úä åÐÇ ÇáãÑÖ. æÃßÈÑ åÐå ÇáÇÚÊÞÇÏÇÊ åæ Ãä Ìã*Ú ÃäæÇÚ ÇáßæáÓÊÑæá ãÊÔÇÈåÉ¡ ãÚ Ãä åÐÇ ÇáÇÚÊÞÇÏ *ÊáÇÔì ÊÏÑ*Ì*Ç Ý* ÇáæÇÞÚ¡ æßãÇ *Ýåã ÇáßË*Ñæä ÇáÂä¡ ÝÅä ÇáßæáÓÊÑæá *äÊÞá Ý* Ïã ÇáÅäÓÇä ÚÈÑ ÇáÚÏ*Ï ãä ÇáÌÓ*ãÇÊ ÇáÏÞ*ÞÉ ÇáãÎÊáÝÉ¡ æÃåã åÐå ÇáÌÓ*ãÇÊ ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ hdl æÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ ldl æáåÐ*ä ÇáäæÚ*ä ãä ÇáÌÓ*ãÇÊ ÊÃË*ÑÇä ãÎÊáÝÇä ÊãÇãÇð Ý* ÇáÃæÚ*É ÇáÏãæ*É æÚáì Úãá*É ÇáÊÌáØ. æáÊÈÓ*Ø ÇáÃãÑ Úáì ÇáÞÇÑÆ ÝÅä ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ hdl ÊÍã* ÌÓã ÇáÅäÓÇä ãä ÃãÑÇÖ ÇáÞáÈ¡ È*äãÇ ÞÏ þÊÊÓÈÈ ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ ldl Ý* ÅÍÏÇË åÐå ÇáÃãÑÇÖ. þæáåÐÇ ÇáÓÈÈ ÓæÝ ÊÎÊáÝ äÓÈ ÇáÊÚÑÖ áÃãÑÇÖ ÇáÞáÈ áÏì ÔÎÕ*ä Úáì ÇáÑÛã ãä ÊÓÇæì äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá áÏ*åãÇ. ÝÚäÏãÇ äÊÍÏË Úä ÇáßæáÓÊÑæá¡ ÝÅä ÃßËÑ ÇáÃãæÑ Ãåã*É á*ÓÊ äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá ÚÇãÉ¡ æáßäå ÇáÇäå*ÇÑ ÇáÐ* *ÕÇÍÈ Úãá*É ÇäÊÞÇá åÐÇ ÇáßæáÓÊÑæá. æßÐáß ÇáÃÝÑÇÏ ÇáÚÇÏ*æä ÇáÐ*ä ÊÞá äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá áÏ*åã Úä ÇáãÇÆÊ*ä æÇáÐ*ä ÇÚÊÈÑäÇåã ÏÇÆãÇ Ý* ãäØÞÉ ÂãäÉ ÞÏ *ßæäæä ãÚÑÖ*ä ááÅÕÇÈÉ ÈÃãÑÇÖ ÇáÞáÈ ÅÐÇ ßÇäÊ äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá Ý* ÌÓ*ãÇÊ hdl áÏ*åã ÖÚ*ÝÉ ÌÏÇð Ãæ ÓÊæÇÌååã ÈÚÖ ÇáÚæÇãá ÇáÊ* ÓÊÌÚáåã ÚÑÖÉ ááÅÕÇÈÉ ÈÇäÓÏÇÏ ÇáÃæÚ*É ÇáÏãæ*É ÇáÊ* ÊÓÈÈ ÇáÃÒãÇÊ ÇáÞáÈ*É |
|
|
|
|
Jun-Mon-2011
|
#3 | |
|
ãÄÓÓ ÇáãäÊÏì( 0504464282)
|
 ãÚÙã ÇáßæáÓÊÑæá ÇáãæÌæÏ Ý* Ïã ÇáÅäÓÇä *ÃÊ* ÚÇÏÉ ãä ÇáßÈÏþåäÇß ÇÚÊÞÇÏ ÔÇÆÚ æÎÇØÆ Úä ÇáßæáÓÊÑæá æåæ Ãä ÇáãÄÔÑ Úáì ÚÏã ÇáÅÕÇÈÉ ÈÇáßæáÓÊÑæá åæ Ãä Êßæä äÓÈÊå ÕÝÑ! æáßä áæ áã *ÊæÝÑ ÇáßæáÓÊÑæá Ý* ÌÓã ÇáÅäÓÇä ÈäÓÈÉ ãÚ*äÉ ÝÅäå Ó*ãæÊ¡ æßÐáß Ó*Ýäì ÇáÌäÓ ÇáÈÔÑì ÈÃßãáå! æáä *Êãßä ÇáÑÌÇá ãä ÅÝÑÇÒ åÑãæä ÊÓÊæÓÊ*Ñæä Ãæ ÇáåÑãæä ÇáÎÕæ* þæáä ÊÊãßä ÇáäÓÇÁ ãä ÅÝÑÇÒ åÑãæä ÇáÅÓÊÑæÌ*ä¡ æÈÏæä Êáß ÇáåÑãæäÇÊ áä ÊÍÏË Úãá*É ÇáÊßÇËÑ. æáä ÊÊãßä ÇáÃãÚÇÁ ãä åÖã ÇáØÚÇã ÈÏæä ßæáÓÊÑæá¡ ßãÇ áä ÊÊãßä ÇáÎáÇ*Ç ãä Êßæ*ä ÃÛÔ*ÊåÇ ÇáÎÇÑÌ*É ÇáÊ* ÊÚÑÝ ÈÇáÈáÇÒãÇ¡ áÐÇ ÝÅä ÇáßæáÓÊÑæá äÝÓå á*Ó Ó*ÆÇ. æáßä ÊæÇÌÏå Ý* ÌÓã ÇáÅäÓÇä ÈÕæÑÉ þßÈ*ÑÉ ÚÈÑ ÌÓ*ãÇÊ ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ LDL åæ þÇáÔ*Á ÇáãÖÑ¡ Í*Ë ÞÏ *ÊÚÑÖ ÌÓã ÇáÅäÓÇä Åáì ÊÑÓÈå Ý* ÃãÇßä ÎØÑÉ ßÃä *ÊÑÓÈ Úáì ÌÏÇÑ ÇáÃæÚ*É ÇáÏãæ*É. þæãÚÙã ÇáßæáÓÊÑæá ÇáãæÌæÏ Ý* Ïã ÇáÅäÓÇä *ÃÊ* ÚÇÏÉ ãä ÇáßÈÏ þæÌÒÁ ÖÆ*á ÝÞØ *ÃÊ* ãä ÇáÃØÚãÉ ÇáÊ* äÊäÇæáåÇ. æåäÇß Ïåæä ãÚ*äÉ ÊßÊÓÈåÇ ãä ÇáÛÐÇÁ ÈÌÇäÈ ÇáßæáÓÊÑæá æåì ÈÇáÊÍÏ*Ï ÇáÏåæä ÇáãÔÈÚÉ æÇáÏåæä ÇáãÊÍæáÉ æåì ÇáÊ* ÊÊÓÈÈ Ý* ÅÝÑÇÒ ÇáßÈÏ áßã*ÇÊ ßÈ*ÑÉ æÖÇÑÉ ãä ÇáßæáÓÊÑæá. Ý* ÇáæÇÞÚ¡ Åä ÇáÏåæä ÇáãÔÈÚÉ æÇáãÊÍæáÉ Ý* äÙÇãß ÇáÛÐÇÆ* ÊÑÝÚ äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá ÃßËÑ ããÇ *ÝÚá ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÐ* ÊÊäÇæáå ÚÈÑ ØÚÇãß. æÈÛÖ ÇáäÙÑ Úä ãÕÏÑå¡ ÝÅäå ÚäÏãÇ *ÒÏÇÏ ãÚÏá ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ LDL Ý* Ïãß¡ ÝÅäå *ÊÑÓÈ Úáì ÌÏÇÑ ÇáÃæÚ*É ÇáÏãæ*É áÏ*ß æÚáì ÇáÔÑÇ**ä ÇáÊ* ÊäÞá ÇáÏã ÇáãÍãá ÈÇáÃßÓÌ*ä Åáì ÇáÞáÈ æÇáãÎ. Åä ÊÑÇßã ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ *ÓÈÈ ÊÖ*Þ æÚÏã ÇÓÊÞÑÇÑ Ý* ÌÏÑÇä ÇáÃæÚ*É ÇáÏãæ*É þæÇáÊ* ÞÏ ÊÄÏì ÍÊãÇð Åáì ÇáÊÚÑÖ áÃÒãÇÊ ÞáÈ*É æÇáÓßÊÇÊ ÇáÏãÇÛ*É. þ æÇáÃãÑ ÇáÌ*Ï åæ Ãäå ÈæÓÚ ãÚÙã ÇáäÇÓ ÇáæÞÇ*É ãä ÃãÑÇÖ ÇáÞáÈ ÅÐÇ ÇÊÈÚÊ ÃÔ*ÇÁ ãÝ*ÏÉ ááÞáÈ ãä ÔÃäåÇ ÊÎÝ*Ö ßæáÓÊÑæá ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ LDL. ÝÇáÊÛ**Ñ Ý* ÃÓáæÈ ÇáÍ*ÇÉ ãËá ÅÊÈÇÚ äÙÇã ÛÐÇÆ* *ÍÊæì Úáì äÓÈÉ ãäÎÝÖÉ ãä ÇáÏåæä ÇáãÔÈÚÉ Ó*ÓÇÚÏß Úáì ÇáãÏì ÇáØæ*á Ý* ÊÍÞ*Þ åÐÇ ÇáåÏÝ. ÃãÇ ÅÐÇ áã ÊßÝ åÐå ÇáÃÓÇá*È¡ ÝåäÇß ÇáßË*Ñ ãä ÇáÃÏæ*É ÇáÝÚÇáÉ áãÓÇÚÏÊß Úáì Ðáß. |
|
|
|
|
Jun-Mon-2011
|
#4 | |
|
ãÄÓÓ ÇáãäÊÏì( 0504464282)
|
 ÇáßæáÓÊÑæá *ÓÇåã Ý* Êßæ*ä ÇáÛÔÇÁ ÇáÎÇÑÌ* ááÎáÇ*Çþ*ÚÏ ÇáÇÑÊÝÇÚ Ý* äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá ãÔßáÉ ÕÍ*É ÎØ*ÑÉ æåæ ÃÍÏ ÇáãÓÈÈÇÊ ÇáßÈÑì áÃãÑÇÖ ÃæÚ*É ÇáÞáÈ CVD æÇáÊ* *ÚÇäì ãäåÇ äÕÝ ÚÏÏ ÇáÑÌÇá æËáË ÚÏÏ ÇáÓ*ÏÇÊ Ý* ãÑÍáÉ ãÇ ãä ÚãÑåã. áßä æÌÈ ÇáÊæÖ*Í ÈÃä ÇáßæáÓÊÑæá Ý* ÍÏ ÐÇÊå á*Ó ãÖÑÇð¡ ÝÚáì ÇáÑÛã ãä Ãä äÓÈÊå ÇáãÑÊÝÚÉ Ý* ÌÓã ÇáÅäÓÇä ÞÏ ÊÄÐ* æÊÄÏ* Åáì ÍÏæË ÃãÑÇÖ¡ ÅáÇ Ãä ÊæÇÝÑ Çáßã*É ÇáãäÇÓÈÉ ãäå Ý* ÇáÏã *áÚÈ ÏæÑÇ ãåãÇð Ý* ÌÓã ÇáÅäÓÇä¡ æáßä ÇáßæáÓÊÑæá ÔÃäå Ý* Ðáß ÔÃä ÇáßÑÈæå*ÏÑÇÊ¡ ÞÏ ÇßÊÓÈ ÓãÚÉ Ó*ÆÉ áÏÑÌÉ ÌÚáÊ ÃÛáÈ ÇáäÇÓ áÇ *ÚÑÝæä Å*ÌÇÈ*ÇÊå. þåÐÇ æ*áÚÈ ÇáßæáÓÊÑæá ËáÇËÉ ÃÏæÇÑ ÑÆ*Ó*É : þ1. *ÓÇåã Ý* Êßæ*ä ÇáÛÔÇÁ ÇáÎÇÑÌ* ááÎáÇ*Ç . 2. *ßæøä ÃÍãÇÖ ÇáÕÝÑÇÁ ÇáÊ* ÊÓÇÚÏ Úáì åÖã ÇáØÚÇã Ý* ÇáÃãÚÇÁ. 3. *ÓÇÚÏ ÌÓã ÇáÅäÓÇä Úáì ÅäÊÇÌ Ý*ÊÇã*ä Ï D æÇáåÑãæäÇÊ ãËá : åÑãæä ÇáÇÓÊÑæÌ*ä ÚäÏ ÇáäÓÇÁ ¡ æÇáÊÓÊæÓÊ*Ñæä ÚäÏ ÇáÑÌÇá. þ ÈÏæä ÇáßæáÓÊÑæá áä ÊÍÏË Ìã*Ú åÐå ÇáæÙÇÆÝ¡ æÈÏæä ÍÏæË åÐå ÇáæÙÇÆÝ¡ Ó*Ýäì ÇáÌäÓ ÇáÈÔÑì ÈÃßãáå ! |
|
|
|
|
Jun-Mon-2011
|
#5 | |
|
ãÄÓÓ ÇáãäÊÏì( 0504464282)
|
ãÇ åæ ÇáßæáÓÊÑæá ¿
 ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ LDL æÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ HDLþÇáßæáÓÊÑæá ÚÈÇÑÉ Úä äæÚ ãä ÇáÏåæä Ãæ ÇááÈ*ÏÇÊ. æåæ Ã*ÖÇð ÚÈÇÑÉ Úä ÓÊ*Ñæ*Ï Ãæ Ò*Ê ÌÇãÏ ÊÊßæä ãäå åÑãæäÇÊ ÇáÓÊ*Ñæ*Ï Ãæ ÔÈ*åÇÊ ÇáßæáÓÊÑæá. æáæ ÍãáÊ ÇáßæáÓÊÑæá Ý* *Ïß ÓæÝ ÊÑì ãÇÏÉ ÔãÚ*É ÊÔÈå Åáì ÏÑÌÉ ßÈ*ÑÉ ÇáÔãÚ ÇáÃÈ*Ö ÇáÓÇÆá ÇáãÇÆá Åáì ÇáÇÕÝÑÇÑ. æ*ÊÏÝÞ ÇáßæáÓÊÑæá Ý* ÇáÌÓã ÚÈÑ ÇáÏæÑÉ ÇáÏãæ*É¡ æáßä åÐå ÇáÚãá*É á*ÓÊ ÈÓ*ØÉ¡. æÐáß áÃä ÇááÈ*ÏÇÊ ÊÊßæä Ý* ÇáÃÓÇÓ ãä ÇáÒ*æÊ È*äãÇ *Êßæä ÇáÏã ãä ÇáãÇÁ¡ áÐÇ ÝåãÇ áÇ *ÎÊáØÇä ÃÈÏÂ. Ýáæ ÃääÇ ÛãÓäÇ ÇáßæáÓÊÑæá Ý* ÇáÏã ÝÅäå ÈÈÓÇØÉ ÓæÝ *ÊÎÓÑ ãßæäÇð ßÑÇÊ ãäÝÕáÉ Úä ÇáÓÇÆá . æááÊáÎÕ ãä åÐå ÇáãÔßáÉ ÝÅä ÌÓã ÇáÅäÓÇä *ÚÈÆ ÇáßæáÓÊÑæá æÈÇÞ* ÃäæÇÚ ÇáÏåæä æ*ÍæáåÇ Åáì ÌÓ*ãÇÊ ÏÞ*ÞÉ ãÛáÝÉ ÈÛÔÇÁ ãä ÇáÈÑæÊ*ä ÊÓãì ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É (Ïåæä + þÈÑæÊ*ä ) ÇáÊ* ÊÎÊáØ ÈÓåæáÉ ãÚ ÇáÏã. æÊÚÑÝ ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáãÓÊÎÏãÉ ÈÇÓã ÃÈæá*ÈæÈÑæÊ*äÇÊ. þæÊÊßæä ÇáÏåæä Ý* åÐå ÇáÌÓ*ãÇÊ ãä ÇáßæáÓÊÑæá æËáÇË* ÇáÌá*ÓÑ*Ï æãßæä ËÇáË åæ ÇáÔÍæã Ãæ ÇáÏåæä ÇáÝÓÝæÑ*É æå* ÇáÊ* ÊÌÚá åÐå ÇáãßæäÇÊ ÊáÊÕÞ ÈÈÚÖåÇ ÇáÈÚÖ. æ*ÚÊÈÑ ËáÇËì ÇáÌá*ÓÑ*Ï äæÚ ãä ÃäæÇÚ ÇáÏåæä *ÔÊãá Úáì ËáÇËÉ ÃÍãÇÖ Ïåä*É ãÊÍÏÉ ãÚ ßÍæá *Óãì Ìá*Ó*Ñæá æåì ÊÄáÝ ÞÑÇÈÉ ÊÓÚ*ä ÈÇáãÇÆÉ ãä ÇáÏåæä ÇáãæÌæÏÉ Ý* ÇáØÚÇã ÇáÐ* ÊÊäÇæáå.  ÇáßæáÓÊÑæá ÚÈÇÑÉ Úä äæÚ ãä ÇáÏåæä Ãæ ÇááÈ*ÏÇÊ *ÊÏÝÞ Ý* ÇáÌÓã ÚÈÑ ÇáÏæÑÉ ÇáÏãæ*Éæ*ÍÊÇÌ ÌÓã ÇáÅäÓÇä Åáì ãÇÏÉ þËáÇË* ÇáÌá*ÓÑ*Ï ááÍÕæá Úáì ÇáØÇÞÉ¡ þæáßäå ãËá ÇáßæáÓÊÑæá¡ þÝÅä ßËÑÉ æÌæÏå Ý* ÇáÌÓã ÊÖÑ ÈÇáÞáÈ æÈÇáÃæÚ*É ÇáÏãæ*É. þÈÑæÊ*ä Ïåä* ÈÃ* ÇÓã ÂÎÑ þÅä äæÚ* ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÇáÃÓÇÓ**ä ÇááÐ*ä *åãÇäÇ ÚäÏãÇ äÊÍÏË Úä ÃãÑÇÖ ÇáÞáÈ åãÇ ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ LDL æÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ HDL. æÚáì ÇáÑÛã ãä ÊÔÇÈå ÇáÃÓãÇÁ ÅáÇ Ãä Êáß ÇáÌÓ*ãÇÊ ÊÎÊáÝ Úä ÈÚÖåÇ ßÇÎÊáÇÝ Çáá*á æÇáäåÇÑ. æ*äÈÚ åÐÇ ÇáÇÎÊáÇÝ ãä ÇáßËÇÝÉ ÇáÊ* ÊÚÈÑ Úä äÓÈÉ ÇáÈÑæÊ*ä Åáì ÇáÏåæä¡ ÝÇáÌÓ*ãÇÊ ÇáÊ* ÊÛáÈ äÓÈÉ ÇáÏåæä ÈåÇ Úáì äÓÈÉ ÇáÈÑæÊ*ä Êßæä ßËÇÝÊåÇ ÃÞá ãä ßËÇÝÉ ÇáÌÓ*ãÇÊ ÇáÊ* ÊÛáÈ äÓÈÉ ÇáÈÑæÊ*ä ÈåÇ Úáì äÓÈÉ ÇáÏåæä æÇáÚßÓ ÕÍ*Í. æåäÇß ÃäæÇÚ ÃÎÑì ãä ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÇáÊ* áÇ ÍÕÑ áåÇ. æáßä ÍÊì ÊÊãßä ãä Ýåã ß*Ý*É ÊÃË*Ñ ÇáßæáÓÊÑæá Úáì ÇáÌÓã æß*Ý*É ÊÃË*Ñ ÇáØÚÇã ÇáÐ* ÊÊäÇæáå Úáì ãÓÊæì ÇáßæáÓÊÑæá áÏ*ß¡ ÝÅä ÃÝÖá ãÇ äÈÏà Èå åæ ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ HDL æÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏå*äÉ ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ LDL.  ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ HDL ÊÚãá ßÇáãßäÓÉ ÇáßåÑÈÇÆ*É ÇáÊ* ÊãÊÕ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÒÇÆÏ Úä ÍÇÌÉ ÇáÌÓã æÇáÃäÓÌÉ þÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ LDL þÊÊÑÇæÍ äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÐ* *äÊÞá ÚÈÑ ÌÓ*ãÇÊ LDL ãÇ È*ä 60 þÅáì 70 ÈÇáãÇÆÉ áÏì ãÚÙã ÇáäÇÓ¡ æåÐå ÇáÌÓ*ãÇÊ ÊÔÈå ÇáãÚÈÑ ÇáÐ* *äÞá ÇáßæáÓÊÑæá Åáì ÃÌÒÇÁ ÇáÌÓã ÇáÊ* Êßæä ÈÍÇÌÉ Åá*å Ý* Ã* æÞÊ. æááÃÓÝ¡ ÅÐÇ ÒÇÏÊ äÓÈÉ åÐå ÇáÌÓ*ãÇÊ Ý* ÇáÏã ÝÅäåÇ ÊÑÓÈ ÇáßæáÓÊÑæá Úáì ÌÏÇÑ ÇáÃæÚ*É ÇáÏãæ*É¡ ããÇ ÞÏ *ÊÓÈÈ Ý* ÇäÓÏÇÏ åÐå ÇáÃæÚ*É æ*ÄÏ* ÈÇáÊÇá* Åáì ÇáÅÕÇÈÉ ÈÃÒãÇÊ ÞáÈ*É. æáåÐÇ ÇáÓÈÈ *ÕÝ ÇáäÇÓ ÌÓ*ãÇÊ LDL Úáì ÃäåÇ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÖÇÑ æãÇ *ÏÚæ Åáì ÇáÊÝÇÄá åæ Ãä ßã*É LDL Ý* ÇáÏã ÊÑÊÈØ Èßã ÇáÏåæä ÇáãÔÈÚÉ æÇáßæáÓÊÑæá ÇáÐ* ÊÊäÇæáå. æáÐáß *ÓÊØ*Ú ÇáßË*Ñæä ÇáÅÞáÇá ãä äÓÈÉ ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ãäÎÝÖÉ ÇáßËÇÝÉ LDL áæ ÇÊÈÚæÇ äÙÇãÇð ÛÐÇÆ*Ç ÊÞá þÝ*å äÓÈÉ ÇáÏåæä. æÚäÏãÇ ÊÌÑì ÝÍÕÇ áÊÊÈ*ä äÓÈÉ ÇáßæáÓÊÑæá æÃäÊ ÕÇÆã¡ ÝÅä ÇáØÈ*È Ý* åÐå ÇáÍÇáÉ *ÝÍÕ äÓÈÉ ßæáÓÊÑæá LDL . ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ HDL þÊÎÊáÝ åÐå ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÊãÇãÇð Úä ÈÑæÊ*äÇÊ LDL. ÝÈÏáÇð ãä ÇÍÊæÇÆåÇ Úáì ÇáßË*Ñ ãä ÇáÏåæä¡ ÊÍÊæì ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ HDL Úáì ÇáßË*Ñ ãä ÇáÈÑæÊ*äÇÊ. æÈÏáÇð ãä äÞá ÇáßæáÓÊÑæá Åáì ÃÌÒÇÁ ÇáÌÓã¡ ÝÅäåÇ ÊÚãá ßÇáãßäÓÉ ÇáßåÑÈÇÆ*É ÇáÊ* ÊãÊÕ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÒÇÆÏ Úä ÍÇÌÉ ÇáÌÓã æÇáÃäÓÌÉ Ýå* ÊáÊÞØ ÇáßæáÓÊÑæá ÇáÒÇÆÏ ãä ÇáÎáÇ*Ç æÇáÃäÓÌÉ áÊÑÌÚåÇ ËÇä*É Åáì ÇáßÈÏ þÇáÐ* *ÓÊÎÑÌ ÈÏæÑå ÇáßæáÓÊÑæá ãä ÇáÌÒ*ÆÇÊ Ãæ *ÓÊÎÏãå áÅäÊÇÌ ÇáÕÝÑÇÁ Ãæ *Ú*Ï ÊÕä*Úå ãÑÉ ËÇä*É. æåÐÇ ÇáäÔÇØ *ÝÓÑ ÓÈÈ ÇÑÊÈÇØ ÇáãÚÏáÇÊ ÇáãÑÊÝÚÉ ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ HDL ÈÇäÎÝÇÖ äÓÈÉ ÇáÅÕÇÈÉ ÈÃãÑÇÖ ÇáÞáÈ. æÊÍÊæì ÌÓ*ãÇÊ HDL Ã*ÖÇð Úáì ÌÒ*ÆÇÊ ãÖÇÏÉ ááÃßÓÏÉ æÇáÊ* ÊãäÚ ÌÓ*ãÇÊ LDL ãä ÇáÊÍæá Åáì ÈÑæÊ*äÇÊ Ïåä*É æÇáÊ* ÊÊÓÈÈ Ý* ÇáÅÕÇÈÉ ÈÃãÑÇÖ ÇáÞáÈ. Åä ÇáÊÛ**Ñ Ý* ÃÓáæÈ ÇáÍ*ÇÉ *ÄËÑ Ý* ãÓÊæ*ÇÊ ÇáÈÑæÊ*äÇÊ ÇáÏåä*É ÚÇá*É ÇáßËÇÝÉ HDL ÝÇáÊãÑ*äÇÊ ÇáÑ*ÇÖ*É ÞÏ ÊÒ*ÏåÇ¡ È*äãÇ ÞÏ ÊÞá ÈÓÈÈ ÇáÈÏÇäÉ æÇáÊÏÎ*ä. ÃãÇ ÈÇáäÓÈÉ ááÛÐÇÁ¡ ÝÅä ÇáÃØÚãÉ ãÑÊÝÚÉ äÓÈÉ ÇáÏåæä ÈæÌå ÚÇã ÇáÊ* ÊÄÏì Åáì ÇÑÊÝÇÚ äÓÈÉ LDL ÓÊÄÏì ßÐáß Åáì ÑÝÚ äÓÈÉ HDL¡ È*äãÇ ÊÞáá ÇáÃØÚãÉ ãäÎÝÖÉ ÇáÏåæä ßá*åãÇ¡ æÈÇáÊÇá*¡ ÝÅÐÇ ÇÎÊÑäÇ äæÚ*É ÇáÛÐÇÁ ÇáãäÇÓÈÉ áäÇ ÈÍÑÕ¡ ÓæÝ äÊãßä ãä ÊäÇæá ÇáÛÐÇÁ ÇáÐ* *Þáá ãä äÓÈÉ LDL Ïæä Ãä *ÊÓÈÈ Ý* ÊÞá*á äÓÈÉ HDL. ãÇ ÃäæÇÚ ÇáÏåæä ÇáãÎÊáÝÉ ¿ ÞÏ *ÃáÝ ÇáßË*Ñ ãä ÇáäÇÓ ãÕØáÍ* ÇáÏåæä ÇáãÔÈÚÉ æÇáÏåæä ÇáÛ*Ñ ãÔÈÚÉ¡ æáßä ãÇ ÇáÐ* ÊÚä*å Êáß ÇáãÕØáÍÇÊ ÊÍÏ*ÏÇð¿ ÊÊÔÇÈå ßá ÇáÏåæä Ý* ÊÑß*ÈÊåÇ Çáß*ã*ÇÆ*É : ÓáÓáÉ ãä ÐÇÊ ÇáßÑÈæä ãÊÍÏÉ ãÚ ÐÑÇÊ å*ÏÑæÌ*ä. æãÇ *ÌÚáåÇ ÊÎÊáÝ Úä ÈÚÖåÇ åæ Øæá æÔßá ÓáÓáÉ ÐÑÇÊ ÇáßÑÈæä æÚÏÏ ÐÑÇÊ Çáå*ÏÑæÌ*ä. æÊÎáÞ åÐå ÇáÇÎÊáÇÝÇÊ ÇáÈä*æ*É ÇáØÝ*ÝÉ ÇÎÊáÇÝÇð åÇÆáÉ Ý* ß*Ý*É ÑÏ ÝÚá ÇáÌÓã Úáì åÐå ÇáãÑßÈÇÊ. ÇáÏåæä ÇáãÔÈÚÉ : ÊÚæÏ ßáãÉ ãÔÈÚÉ åäÇ Åáì ÚÏÏ ÐÑÇÊ Çáå*ÏÑæÌ*ä ÇáÊ* ÊÍÊæ*åÇ åÐå ÇáÏåæä. Í*Ë ÊÖã ÓáÓáÉ ÐÇÊ ÇáßÑÈæä ÇáÊ* Êßæä Êáß ÇáÏåæä ÇáßË*Ñ ãä ÐÑÇÊ Çáå*ÏÑæÌ*ä¡ æáåÐÇ Ýå* ãÔÈÚÉ. æÊÚÊÈÑ ÇáÏåæä ÇáãÔÈÚÉ ÖÇÑÉ ÈÕÍÉ ÇáÅäÓÇä. ÇáÏåæä Û*Ñ ÇáãÔÈÚÉ : æåÐÇ ÇáäæÚ *ÍÊæ* Úáì ÚÏÏ ÃÞá ãä ÐÑÇÊ Çáå*ÏÑæÌ*ä¡ æå* ÕÍ*É ÈÇáäÓÈÉ ááÅäÓÇä. åäÇß äæÚÇä ãÎÊáÝÇä ãä ÇáÏåæä ÇáÛ*Ñ ãÔÈÚÉ : ÇáÏåæä ÇáãÔÈÚÉ ÇáãÊÚÏÏÉ ¡ æÇáÏåæä ÇáãÔÈÚÉ ÇáÃÍÇÏ*É. æãä ÃãËáÉ ÇáäæÚ ÇáÃæá : Ïåæä ÇáÃæã*ÛÇ 3 ¡ æÏåæä Ãæã*ÌÇ 6¡ Í*Ë ÊÍÊæ* Úáì ÃÑÈÚ ÐÑÇÊ Ãæ ÃßËÑ ãä ÇáßÈÑæä Û*Ñ ÇáãÔÈÚ ÈÇáå*ÏÑæÌ*ä. ÃãÇ ÇáÏåæä Û*Ñ ÇáãÔÈÚÉ ÇáÃÍÇÏ*É ÝÊÍÊæ* Úáì ÒæÌ æÇÍÏ ÝÞØ ãä ÌÒ*ÆÇÊ ÇáßÑÈæä æå* Û*Ñ ãÔÈÚÉ ÈÇáå*ÏÑæÌ*ä. |
|
|
|
|
Jun-Mon-2011
|
#6 | |
|
ÚÖæ
|
ßËÑ Ý* åÐå ÇáÃ*Âã ÇáÃÔÎÂÕ ÇáÐ*ä *ÚÇäæä ãä ÇáßáÓÊÑæá
Çááå *ÚØ*ß ÇáÕÍå æÇáÚÇÝ*å ÇÎæ* ÝåÏ Úáì äÞá åÇáãÚáæãÂÊ ÇáÞ*ãå ÇáãÝ*Ïå áß ãä* ÃÌãá ÊÍ*å |
|
|
ÃÔÑå Úáì ÇáØíÈ æíÔÑå Úáíå // æÅáà ÇáÑÏí ãÂáå Úáíå ãÔÂÑíå ,,
|
|
| Bookmarks |
|
|
 |
 |
 |
Hybrid Mode
