 |
 |
| ÇáÊãíÒ ÎáÇá 24 ÓÇÚÉ | |||
 ÇáÚÖæ ÇáÃßËÑ äÔÇØÇð åÐÇ Çáíæã |
ÇáãæÖæÚ ÇáäÔØ åÐÇ Çáíæã |
ÇáãÔÑÝ ÇáããíÒáåÐÇ Çáíæã |
|
ÞÑíÈÇ |
ÈÞáã :  |
ÞÑíÈÇ |
|
 |
|
 |
||||||||
 |
|
 |
||||||||
 |
 |
|||||||||
 |
|
 |
||||||||
 |
|
|
Thread Tools | Search this Thread | Display Modes |
|
#1
Nov-Sun-2011
|
|||||||||
|
|||||||||
ÇáÚÓá ....*ßÇÝÍ ÃãÑÇÖ ÇáÈÑÏ æ*Ò*Ï ãäÇÚÉ ÇáÌÓã .!!
äÇÝÚ áÚáÇÌ ÇáÈßÊ*Ñ*Ç ÇáÖÇÑÉ æÇáÝØÑ*ÇÊ æÇáÝ*ÑæÓÇÊ æ*ÓÊÎÏã ÈÏ*áÇð ááÓßÑ
ÇáÚÓá ....*ßÇÝÍ ÃãÑÇÖ ÇáÈÑÏ æ*Ò*Ï ãäÇÚÉ ÇáÌÓã .!!  *ãäÚ ÇáÅÕÇÈÉ ÈÃãÑÇÖ ÇáÚÏæì Ý* ÇáÚÏÏ ÇáãÇÖ* ßÊÈäÇ Úä ÇáÒäÌÈ*á æÇáËæã æÇáá*ãæä ÇáØÇÒÌÉ æÝæÇÆÏåÇ Ý* ãßÇÝÍÉ ÇãÑÇÖ ÇáÔÊÇÁ. æÝ* åÐÇ ÇáÚÏÏ ãä Ú*ÇÏÉ "ÇáÑ*ÇÖ" äÊäÇæá ÇáÚÓá æÝæÇÆÏå Ý* ãßÇÝÍÉ ÇãÑÇÖ ÇáÈÑÏ æÑÝÚ ãäÇÚÉ ÇáÌÓã. äÚáã Ì*ÏÇð Çä ÇáÚÓá *ÍÊæ* Úáì ÓßÑ*ÇÊ ÎÇÕÉ ãËá ÇáÝÑßÊæÒ (ÓßÑ ÇáÝæÇßå) æÇáÌáßæÒ (ÓßÑ ÇáÚäÈ) ÈÇáÅÖÇÝÉ Åáì Ðáß ÝÅä ÇáÚÓá *ÍÊæ* ÍÒãÉ ãä ÇáÝ*ÊÇã*äÇÊ ÇáãÊÚÏÏÉ æÇáãÚÇÏä ÇáäÇÝÚÉ Ãæ ÇáäÇÏÑÉ æÇáÃÍãÇÖ ÇáÃã*ä*É æÇáãÇÁ æßÐáß *ÍÊæ* ÇáÚÓá Úáì Ìã*Ú ÇáÃÛÐ*É ÇáäÈÇÊ*É ÇáãÝ*ÏÉ æÇáÊ* *ØáÞ Úá*åÇ È*æÝáÇÝæäæÆÏ Bioflavonoids åÐå ÇáãßæäÇÊ ááÚÓá ÊÌÚáå äÇÝÚÇð ÌÏÇð ááãäÇÚÉ ããÇ *ÌÚá ãäÇÚÉ ÇáÌÓã ÐÇÊ ÝÇÚá*É Þæ*É æÝÚÇáÉ áãÞÇæãÉ ÇáÊæÊÑÇÊ æÇáÃãÑÇÖ ÇáäÇÊÌÉ Úä ÇáÈßÊ*Ñ*Ç æÇáÝ*ÑæÓÇÊ æÇáÏ*ÏÇä Parasite æãßæäÇÊ ÇáÚÓá ÚÇãÉ ÊÌÚáå ÐÇ ÝÇÚá*É Í*æ*É ááÌÓã æãÖÇÏÇð Þæ*Çð ááÊÃßÓÏ Antioxidant æÊÌÚá ÇáÎáÇ*Ç ãÞÇæãÉ ááãÄßÓÏÇÊ ÇáÖÇÑÉ Úáì ÇáÎáÇ*Ç æå* ÝÑ* ÑÏßá Free radicals æå* ÊÌÚá Ý*ÊÇã*ä Ì (C) *Úãá ÈßÝÇÁÉ ãËáÇð ÊÞæ*É ÇáãäÇÚÉ æßÐáß ÊÌÚá ÇáÞáÈ æÇáÏæÑÉ ÇáÏãæ*É ÊÚãá ÈßÝÇÁÉ ÕÍ*É ÚÇá*É ÇáãÓÊæì æÏÇÚãÉ ááÔÚ*ÑÇÊ ÇáÏãæ*É Úáì ÊÈÇÏá ÇáÇßÓÌ*ä È*ä ÇáÎáÇ*Ç æÇáÇäÓÌÉ æÇáÃÚÖÇÁ ÈÇáÇÖÇÝÉ Åáì Íãá ËÇä* ÇßÓ*Ï ÇáßÑÈæä ÎÇÑÌ ÎáÇ*Ç ÇáÌÓã æßÐáß ÇáãÎáÝÇÊ ÇáÖÇÑÉ ÇáÃÎÑì *ÓÇÚÏ Úáì ØÑÏåÇ.  *ÚÇáÌ ÃÚÑÇÖ ÇáãäÇÚÉ ÇáäÇÞÕÉ ãäÐ ãáÇ**ä ÇáÓä*ä ÚÑÝ ÇáÃÛÑ*Þ*æä ãÞÏÑÉ ÇáÚÓá Ý* ãßÇÝÍÉ ÇáÚÏæì ÚäÏ ÇÓÊÎÏÇãå ãä ÞÈá ÇáãÑÖì Çæ ãä ÞÈá ÇáÃÕÍÇÁ Ý* ãßÇÝÍÉ ãäÚ ÇáÇÕÇÈÉ ÈÇãÑÇÖ ÇáÚÏæì ãËá ÇáÃäÝáæäÒÇ æÃãÑÇÖ ÇáÈÑÏ æ *ÚÊÞÏæä Çä ÇáÚÓá åæ Ðæ ÝÇÆÏÉ ÕÍ*É ÐåÈ*É ÔÇÝò ááÃãÑÇÖ æåæ äÇÝÚ ßÚáÇÌ äÇÌÍ áÇÍÊÞÇä ÇáÍáÞ æÇáÊÞÑÍÇÊ Ý* ÇáÈáÚæã æãÝ*Ï áÚáÇÌ ÇáÏãÇãá æ*Ý*Ï Ý* ÂáÇã ÇáÍäÌÑÉ æÇáÚÓá æÚáÇÌ Ì*Ï ááÞÖÇÁ Úáì ÇáÈßÊ*Ñ*Ç æáÇ *ÍÕá ãÞÇæãÉ áå ãËá ÇáÃÏæ*É ÇáãÚÑæÝÉ æ*ÓÊÎÏã ÇáÚÓá Ý* ÊÚÞ*ã ÇáÌÑæÍ ÈÚÏ ÇáÚãá*ÇÊ æÇáÚÓá Ì*Ï áÚáÇÌ ÇáÌÑæÍ ÇáãÊÞÑÍÉ æÇáÚÏæì ÇáÝØÑ*É æßÐáß ááãÓÇÚÏÉ Úáì ÇáÊÆÇã ÇáÌÑæÍ ÈÚÏ ÇáÚãá*ÇÊ æÇáÚÓá áå ÃßËÑ ãä 180 ÎÇÕ*É ãÝ*ÏÉ æåÐå á*ÓÊ ãæÌæÏÉ Ý* ÇáÃÛÐ*É Çæ ÇáÃØÚãÉ ÇáãÚÑæÝÉ æåæ Ì*Ï áÚáÇÌ ÇáÍÑæÞ. æÇáÚÓá áå ÝÇÆÏÉ ÚÙ*ãÉ Ý* ÇÚÇÏÉ ÈäÇÁ ÇáÃäÓÌÉ ÇáãÊåÊßÉ¡ áÐáß Ýåæ Ì*Ï ááÊÆÇã ÇáÌÑæÍ¡ æÇáÍÞ*ÞÉ ÇáÊ* *ÚÑÝåÇ ßË*Ñ ãä ÇáÚáãÇÁ Çä ÇáÚÓá áå ÝÇÆÏÉ Ý* ÇáÊÆÇã æÚáÇÌ ÇáÌÑæÍ ÇáÊ* ÞÏ *ÍÕá áåÇ ÚÏæì æåÐå ÇáÕÝÉ Þá*á æÌæÏåÇ Ý* ÇáÃÏæ*É ÇáãÚÑæÝÉ. æÝ* ÌÇãÚÉ ÓÏä* ÈÇÓÊÑÇá*Ç ÇáÏßÊæÑ ÔæäæÈá**Ñ ÇÝÇÏ Ãä ÇáÚÓá *ÌÈ Çä *ÓÊÎÏã Ý* ÇáÌÑæÍ ãäÐ ÇáÈÏÇ*É æá*Ó Ý* ÂÎÑ ÇáãØÇÝ ÚäÏãÇ ÇáÃÏæ*É ÇáÃÎÑì ÊÚÌÒ Úä ÇáÚáÇÌ æÇáÔÝÇÁ æ*ÚÊÞÏ ßãÇ ÇËÈÊÊ ÇáÏÑÇÓÇÊ Çä ÇáÚÓá áå ÞæÉ Ý* ÚáÇÌ ÇáÚÏæì ÇÞæì ãÇÆÉ ãÑÉå ãä ÇáÚáÇÌÇÊ ÇáÊÞá*Ï*É æåæ äÇÝÚ ßÚáÇÌ ááÈßÊ*Ñ*Ç ÇáÖÇÑÉ æÇáÝØÑ*ÇÊ æÇáÝ*ÑæÓÇÊ. æÇáÚÓá Ì*Ï áÚáÇÌ ÇáÊÞÑÍÇÊ æÇáÍÈæÈ æÇáÈËæÑ Ý* ÇáÝã æÇááÓÇä Ãæ Ý* ÇáÔÝÊ*ä æÌ*Ï áÚáÇÌ ÊÞÑÍÇÊ ÇáÓ*ÞÇä æÚáÇÌ ÇáÇßÒ*ãÇ æÍÊì *ßæä ÇáÚÓá ÚáÇÌÇð äÇÌÍÇð *ÌÈ ÇÓÊÎÏÇãå *æã*Çð áãÏÉ áÇ ÊÞá Úä ÇÓÈæÚ Åáì ËáÇËÉ ÇÔåÑ æ*æÎÐ ÇáÚÓá ãáÚÞÉ ßÈ*ÑÉ Úáì äÕÝ ßÃÓ ãÇÁ ÏÇÝìÁ ÕÈÇÍÇð Úáì ÇáÑ*Þ æ*ãßä ÊßÑÇÑå ÚäÏ Çáäæã æáÇ *ÚØì ÇáÚÓá ááÃØÝÇá ÇáÐ*ä *Þá ÇÚãÇÑåã Úä 18 ÔåÑÇð (Ç* ÓäÉ æäÕÝ ÇáÓäÉ). æÇáÚÓá ÚáÇÌ Ì*Ï ááÍãì Hay Fever Ýåæ *Ò*á ÇÚÑÇÖ ÇáÍãì áÇäå *ÍÊæ* Úáì ÍÈæÈ ÇááÞÇÍ æÇÎÐ ÍÈæÈ ÇááÞÇÍ Úáì Ôßá ßÈÓæáÇÊ Ì*Ï áÚáÇÌ ÇáÍãì.  æÇáÚÓá ÚáÇÌ äÇÌÍ áÇÍÊÞÇä ÇáÍáÞ æÇáÊåÇÈÇÊå æÇáÚÓá Ì*Ï áÚáÇÌ ÇãÑÇÖ ÇáÈÑÏ Í*Ë ÇÛáÈ ÇãÑÇÖ ÇáÈÑÏ äÇÊÌÉ ÈÓÈÈ ÇáÝ*ÑæÓÇÊ æÇÎÐ ãÖÇÏ Í*æ* áÚáÇÌ ÇãÑÇÖ ÇáÈÑÏ Û*Ñ ãÌÏò æÛ*Ñ äÇÌÚ áÐáß ÇÎÐ ÇáÚÓá åæ ÇáÚáÇÌ ÇáÔÇÝ* ÈÅÐä Çááå æÇáÚÓá åæ ÇáÚáÇÌ ÇáØÈ*Ú* ßãÖÇÏ ááÝ*ÑæÓÇÊ. æÇáÚÓá ÚáÇÌ äÇÌÍ ááßÍÉ ßãÇ ÇËÈÊÊ Ý* ÇáÏÑÇÓÇÊ ÇáÊ* ÚãáÊ Ý* ÌÇãÚÉ ÈäÓáÝ*ä*Ç ÇáÃãÑ*ß*É æåæ äÇÌÍ áÚáÇÌ ßÍÉ ÇáÃØÝÇá æÇáÐ*ä ÇÚãÇÑåã ÇßËÑ ãä 18 ÔåÑ. æÇáÚÓá ÚáÇÌ äÇÌÍ áÇÍÊÞÇä ÇáÍáÞ æÇáÊåÇÈÇÊå Í*Ë *ÄÎÐ ãáÚÞÉ ÚÓá Úáì ßÃÓ ãÇÁ ÏÇÝÆ æ*ÊÛÑÛÑ ÈåÐÇ ÇáãÍáæá áãÏÉ ÎãÓ ÏÞÇÆÞ æ*ßÑÑ ËáÇË Åáì ÇÑÈÚ ãÑÇÊ *æã*Çð æÎÇÕÉ ÚäÏ Çáäæã æÇáÚÓá Ì*Ï áÚáÇÌ ÖÚÝ ÇáãäÇÚÉ æåæ ãÞæò æÑÇÝÚ áãäÇÚÉ ÇáãÑÖì æßÈÇÑ ÇáÓä æÚäÏ ÇáÇäÊåÇÁ ãä ÇáÚãá*ÇÊ æäÇÝÚ áÚáÇÌ ÇáÖÚÝ ÇáÚÇã. æÇáÚÓá *ÚÇáÌ ÇÚÑÇÖ ÇáãäÇÚÉ ÇáäÇÞÕÉ Çæ ÇáãäÎÝÖÉ ãËá ÇáÊÚÈ ÇáÔÏ*Ï¡ ÇáÚÏæì ÇáãÓÊãÑå Ãæ ÇáãÊÚÏÏÉ ÇáÍÓÇÓ*É¡ ÃãÑÇÖ ÇáÈÑÏ æÇáÇäÝáæäÒÇ¡ æßÐáß *ÓÇÚÏ Ý* ÚáÇÌ ÈØÁ ÇáÊÆÇã ÇáÌÑæÍ æåæ ßÐáß *ÓÇÚÏ Úáì Çáäæã ÇáåÇÏìÁ æÇáãÓÊãÑ æåÐÇ *ÓÇÚÏ Úáì ÑÝÚ æÒ*ÇÏÉ ãäÇÚÉ ÇáÌÓã. æÇáÚÓá Ì*Ï æäÇÝÚ ßãÖÇÏ ááÃßÓÏÉ æ*ãßä Çä *ÓÊÎÏã ÇáÚÓá Ý* ÊÍá*É ÇáãÔÑæÈÇÊ ãËá Çáá*ãæä Ãæ ÇáÔÇ* Çæ ÇáÞåæÉ Ãæ ÇáÝæÇßå Ãæ ÇáÍá*È Í*Ë *ÓÊÎÏã ÇáÚÓá ÈÏáÇð ãä ÇáÓßÑ. æ*æÎÐ ÇáÚÓá ãáÚÞÉ ßÈ*ÑÉ Úáì äÕÝ ßÃÓ ãÇÁ ÏÇÝÆ *æã*Çð Úáì ÇáÑ*Þ Çæ ãáÚÞÉ ÕÛ*ÑÉ ãÚ ÇáÔÇå* Ãæ ÇáÞåæÉ Ãæ ÇáãÔÑæÈÇÊ ÇáÃÎÑì. 
|
|
| Bookmarks |
|
|
Similar Threads
|
||||
| Thread | Thread Starter | Forum | Replies | Last Post |
| ÇáÅÌåÇÏ ÇáÍÑÇÑ* æÖÑÈÇÊ ÇáÍÑÇÑÉ | ãÈÇÑß | ÇáÕÍÉ | 0 | Aug-Mon-2011 03:37 AM |
| ÇáÚÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÓÜÜÜÜÜÜÜá 0000000 | ÇáÈÏÑ | ÇáÚÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÜÇã | 7 | Dec-Wed-2010 02:25 AM |
 |
 |
 |
Linear Mode
