Thread: Ãáã ÃÓÝá ÇáÙåÑ.. åá ÊõÝíÏ ÇáÍÌÇãÉ¿
View Single Post
#1  
Old Mar-Wed-2015
ãÄÓÓ ÇáãäÊÏì( 0504464282)
ÝåÏ ãÍãÏ Èä äÇÍá is offline
Saudi Arabia     Male
áæäí ÇáãÝÖá Cadetblue
 Userid : 1
 Join Date : Mar 2007
 ÝÊÑÉ ÇáÃÞÇãÉ : 6909 íæã
 ÃÎÑ ÒíÇÑÉ : Oct-Fri-2025 (08:20 PM)
 Posts : 15,160 [ + ]
 Reputation : 10010
 ãÚÏá ÇáÊÞííã : ÝåÏ ãÍãÏ Èä äÇÍá has disabled reputation
ÈíÇäÇÊ ÇÖÇÝíå [ + ]
Default Ãáã ÃÓÝá ÇáÙåÑ.. åá ÊõÝ*Ï ÇáÍÌÇãÉ¿



áÇ *æÕ* ÇáØÈ ÇáÍÏ*Ë ÈÇáÍÌÇãÉ¡ ÇáÊ* *äÙÑ Åá*åÇ ÈÚÖ ÇáäÇÓ Úáì ÃäåÇ ÊÞá*Ï ÈÑÈÑ*¡ ÎÕæÕÇð Ãä Úãá*É ÝÕÏ ÌÓã ÇáãÑ*Ö Ý* ÃãßäÉ ãÍÏÏÉ áÅÎÑÇÌ ÇáÏã ÇáÝÇÓÏ -ßãÇ *õÚÊÞÏ- ÃõæÞÝ ÇáÚãá ÈåÇ ãäÐ ãäÊÕÝ ÇáÞÑä ÇáÚÔÑ*ä¡ ÎÕæÕÇð ÈÚÏ ÇÎÊÑÇÚ ÇáãÖÇÏÇÊ ÇáÍ*æ*É.

áßä ÃáÇ *ÌÏÑ ÈäÇ ÞÈá Ãä äÕÏøöÞ Ðáß Ãä äØøáÚ Úáì ãÇ ÃÓÝÑÊ Úäå ÇáÈÍæË ÇáÚáã*É ÇáÍÏ*ËÉ Íæá ÌÏæì ÚáÇÌ Ãáã ÃÓÝá ÇáÙåÑ ÈÇáÍÌÇãÉ¿!
æß*Ý *ãßä Ãä Êßæä ÇáÍÌÇãÉ ÃÓáæÈÇð ÚÞ*ãÇð æÞÏ ÇäÊåÌÊ ÃÓáæÈÇð ÚáÇÌ*Çð ãÏÉð ÊÒ*Ï Úáì ÎãÓÉ ÂáÇÝ ÓäÉ¿!
ãÇÐÇ ÊÚÑÝ Úä Ãáã ÃÓÝá ÇáÙåÑ¿
Ãáã ÃÓÝá ÇáÙåÑ Low Back pain åæ ÃÍÏ ÇáÃãÑÇÖ ÇáÃßËÑ Ô*æÚÇð æÇäÊÔÇÑÇð Ý* ÇáÚÇáã¡ æáÇ *ÒÇá Úáì ÞÇÆãÉ ÃÓÈÇÈ ÇáÈÍË Úä ÇáÚáÇÌ ÇáØÈ* æÇáÊÛ*øÈ ÇáãÑÖ* Úä ÇáÚãẠÝåæ ÇáãÔßáÉ ÇáÑÆ*ÓÉ ááÑÚÇ*É ÇáÕÍ*É Ý* ÇáÚÇáã. ÃãÇ ÇáÃäÈÇÁ ÇáÌ*ÏÉ¡ Ýå* Ãäå ÈÇáÅãßÇä ÊÌäøÈ ãÓÈøÈÇÊ ÂáÇã ÇáÙåÑ¡ æÅÐÇ ÃÎÝÞÊ ãÍÇæáÇÊ ÊÌäøÈåÇ ÝÛÇáÈÇð ãÇ ÊäÌÍ ÎØæÇÊ ÚáÇÌ*É ÈÓ*ØÉ *ãßä ÇáÞ*Çã Èå ãä ÇáÈ*Ê¡ ãä ÔÃäåÇ Ãä ÊÚÇáÌ ÂáÇã ÇáÙåÑ ÎáÇá ÚÏÉ ÃÓÇÈ*Ú¡ ÅÖÇÝÉð Åáì ÇáÍÑÕ Úáì ÊÝÚ*á ÇáÌÓã ÈÔßá ÕÍ*ͺ á*ÚæÏ ÇáÙåÑ Åáì ÍÇáÊå ÇáÕÍ*É ÇáÓá*ãÉ ãÏÉð Òãä*Éð Øæ*áÉð. æáÍÓä ÇáÍÙ *ÚÏø ÇááÌæÁ Åáì Íáø ÌÑÇÍ* áÂáÇã ÇáÙåÑ ãÓÃáÉ äÇÏÑÉ ÌÏÇð.
ÊÑÌÚ ÃÓÈÇÈ ÂáÇã ÃÓÝá ÇáÙåÑ ÚÇãÉð Åáì Îá*Ø ãä ÃÚÑÇÖ ÇáÇÖØÑÇÈÇÊ ÇáÚÖá*É Çáå*ßá*É¡ Ãæ ÇÖØÑÇÈÇÊ ÇáÝÞÑÇÊ ÇáÞØä*É¡ æÇáÃÓÈÇÈ ÇáãÈÇÔÑÉ ãäåÇ *ãßä Ãä ÊÔãá åÔÇÔÉ ÇáÚÙÇã¡ æÇáÑæãÇÊ*Òã¡ æÇáÊåÇÈ ÇáãÝÇÕá¡ æÊÃßøá ÇáÃÞÑÇÕ È*ä ÇáÝÞÑÇÊ¡ Ãæ ÇáÝÊÞ Ý* ÞÑÕ ÇáÚãæÏ ÇáÝÞÑ* (ÇáÇäÒáÇÞ ÇáÛÖÑæÝ*)¡ Ãæ ÇáÇäßÓÇÑ ÇáÝÞÑ* (ãËá ÊÑÞøÞ ÇáÚÙÇã)¡ Ãæ äÇÏÑÇð ÇáÇáÊåÇÈ Ãæ ÇáæÑã (ÈãÇ Ý* Ðáß ÇáÓÑØÇä)¡ æÞÏ *ßæä ÇáÓÈÈ Ã*ÖÇð äÝÓ*Çð¡ Ãæ ÚÇØÝ*Çð¡ Ãæ Ã*ø ÃÓÈÇÈ ÃÎÑì Û*Ñ ÇáÚæÇãá ÇáÊÔÑ*Í*É. æÛÇáÈÇð ÊäÌã ÂáÇã ÃÓÝá ÇáÙåÑ Úä ÅÕÇÈÉ ÍÇÏÉ Ý* ÃÓÝá ÇáÙåÑ äÊ*ÌÉ ÍÇÏË ãÇ¡ ãËá ÍÇÏË Ó*ÇÑÉ¡ Ãæ ÓÞæØ *ÍÏË ÝÌÃÉð¡ æÖÍÇ*Ç åÐå ÇáÅÕÇÈÇÊ ÚÇÏÉð *ßæäæä ÞÇÏÑ*ä Úáì ÊÍÏ*Ï ãÊì ÍÏË Ðáß ÈÇáÖÈØ. æÅßá*ä*ß*Çð¡ ÞÏ Êßæä ÇáäæÈÇÊ ÍÇÏÉð Ãæ ãÒãäÉ¡ æÝ* ÇáÍÇáÇÊ ÇáÍÇÏÉ ãä ÇáãÑÌøÍ Ãä Êßæä ÇáÅÕÇÈÉ Ý* ÇáÃäÓÌÉ Çáá*øäÉ¡ ãËá: ÇáÃÞÑÇÕ È*ä ÇáÝÞÑÇÊ¡ æÇáÚÖáÇÊ¡ æÃÑÈØÉ ÇáÃæÊÇÑ.
ÈÇÞÉ ãä ÇáÎ*ÇÑÇÊ ÇáÚáÇÌ*É
Úáì ÇáÑÛã ãä Ãä Ãáã ÃÓÝá ÇáÙåÑ ÃÍÏ ÇáÃÚÑÇÖ ÇáÃßËÑ Ô*æÚÇð¡ ÇáÊ* ÊÏÝÚ ÇáÈÇáÛ*ä Åáì Ú*ÇÏÇÊ ÇáÑÚÇ*É ÇáØÈ*É ØáÈÇð ááÔÝÇÁ¡ ÅáÇ Ãä åäÇß ÚÏÏÇð Þá*áÇð æãÍÏæÏÇð ãä ÇáÊÏÎáÇÊ ÇáÚáÇÌ*É ÇáÊ* ËÈÊÊ ÝÚÇá*ÊåÇ ÇáÓÑ*Ñ*É. äãæÐÌ*Çð¡ *ÚÇáÌ ÇáØÈø ÇáÍÏ*Ë Ãáã ÃÓÝá ÇáÙåÑ ãä ÎáÇá ãÌãæÚÉ ãä ÃäãÇØ ÇáÚáÇÌ ÇáØÈ*Ú* (ÇáÝ*Ò*ÇÆ*)¡ æÊÚÏ*á ÇáäÔÇØ ÇáÈÏä* æÇáÑÇÍÉ¡ æÊäÇæá ÇáÃÏæ*É ÇáãÓßäÉ ááÃáã æÇáãÖÇÏÉ ááÇáÊåÇÈÇÊ¡ æÝ* ÇáÍÇáÇÊ ÇáãÓÊÚÕ*É *Êã ÇááÌæÁ Åáì ÇáÊÏÎá ÇáÌÑÇÍ*. æÈÔßá ÚÇã¡ ÛÇáÈÇð ãÇ ÊäÌÍ åÐå ÇáÎ*ÇÑÇÊ ÇáÚáÇÌ*É ÈäÓÈ ãÎÊáÝɺ ÝÝ* ßË*Ñ ãä ÇáÍÇáÇÊ *Êãø ÇáÊÎáÕ ãä ßã*É ãÞÈæáÉ ãä ÇáÃáã ãä ÎáÇá ÊÞä*ÇÊ ÇáãÚÇáÌÉ ÇáØÈ*É ÇáãÚÊÇÏÉ¡ æÝ* ÍÇáÇÊ ÃÎÑì *ÈÞì ÈÚÖ ÇáÃáã¡ È*äãÇ Ý* ÈÚÖ ÇáÍÇáÇÊ ÇáÃÎÑì Êßæä ÇáãÚÇáÌÉ ÇáãÚÊÇÏÉ Û*Ñ ãÄËÑÉ Úáì ÇáÅØáÇÞº áÐÇ ÝÅä ÇáãÑÖì ÇáÐ*ä *ÚÇäæä Ãáã ÃÓÝá ÇáÙåÑ åã ÏÇÆãÇð ãÓÊÇÄæä ãä Î*ÇÑÇÊ ÇáãÚÇáÌÉ ÇáãÚÊÇÏÉ Ý* ãäÙæãÉ ÇáØÈ ÇáÍÏ*˺ áÐáß *ÊøÌåæä Åáì ÇáÚáÇÌÇÊ ÇáÊßã*á*É¡ ææÓÇÆá ÇáØÈ ÇáÈÏ*á¡ æãä È*äåÇ: ÇáãÚÇáÌÉ ÈÇáæÎÒ ÈÇáÅÈÑ¡ æÇáãÚÇáÌÉ ÇáÍÑÇÑ*É ÈÃäãÇØ ãÎÊáÝÉ ãä ÇáÊÓÎ*ä¡ æÇáÊÏá*ß ÇáÂÓ*æ*¡ æØÈø ÇáÃÚÔÇÈ¡ æÇáÍÌÇãÉ ÈÃäæÇÚåÇ ÇáãÎÊáÝÉ.

æÞÏ ÃÙåÑÊ äÊÇÆÌ ÇáÏÑÇÓÉ¡ ÇáÊ* ÃÌÑÇåÇ Ô*ÑãÇä æÒãáÇÄå ÚÇã 2006ã Ý* ãÑßÒ áÏÑÇÓÇÊ ÇáÕÍÉ ÈÓ*ÇÊá Ý* æÇÔäØä ÈÇáæáÇ*ÇÊ ÇáãÊÍÏÉ ÇáÃãÑ*ß*É¡ Ãä Ãáã ÇáÙåÑ ßÇä ÇáÓÈÈ ÇáÃßËÑ Ô*æÚÇð áÒ*ÇÑÉ Ú*ÇÏÇÊ ããÇÑÓ* ÇáØÈ ÇáÈÏ*á æÇáÊßã*á*º ÅÐ *ãËøá ÇáãÕÇÈæä ÈÂáÇã ÇáÙåÑ äÍæ 10% ãä Ò*ÇÑÇÊ ÇáãÎÊÕø*ä ÈæÎÒ ÇáÅÈÑ¡ æ20% ãä Ò*ÇÑÇÊ ÇáÚ*ÇÏÇÊ ÇáãÊÎÕøÕÉ Ý* ÊÞæ*ã ÇáÙåÑ ÈÇáãÚÇáÌÉ Çá*Ïæ*É chiropractors¡ æ12% ãä Ò*ÇÑÇÊ Ú*ÇÏÇÊ ÇáãÚÇáÌ*ä ÈÇáÊÏá*ß.
ãÇÐÇ Úä ÇáÍÌÇãÉ¿
ÊÊãËøá ØÑ*ÞÉ ÇáÚáÇÌ ÈÇáÍÌÇãÉ (ßÄæÓ ÇáåæÇÁ) Ý* æÖÚ ßÃÓ Úáì ÌáÏ ÇáãÑ*Ö¡ æÓÍÈ ÇáåæÇÁ ãäå ÈØÑÇÆÞ ãÎÊáÝɺ áÅÍÏÇË ÖÛØ ÓáÈ*¡ æÎáÎáÉ ÇáåæÇÁ ÏÇÎá ÇáßÃÓ. æãÚ ÊÝÇÞã ÇáÖÛØ ÇáÓáÈ* *ÎÑÌ ÇáÏã ãä ÇáÔÚ*ÑÇÊ ÇáÏãæ*É ÇáÏÞ*ÞÉ ÊÍÊ ÇáÌáÏ ãÍÏËÇð ãÇ *ÔÈå ÇáßÏãÉ¡ æÈÐáß *ÎÝø ÇÍÊÞÇä ÇáãäÇØÞ ÇáæÇÞÚÉ ÊÍÊ ãæÖÚ ÇáßÃÓ Ãæ *Òæá¡ ÅÖÇÝÉð Åáì ÚÏÏ ãä ÇáÊÃËÑÇÊ ÇáÇäÚßÇÓ*É ÇáÃÎÑì ÇáÊ* ÊÚãá Úáì ÊÓß*ä ÇáÃáã æÊÎÝ*Ý ÇáÇÍÊÞÇä. æåäÇß äæÚÇä ÑÆ*ÓÇä ááÍÌÇãÉ: ÅÐÇ ÇÓÊÚãá ÇáßÃÓ ãä Ïæä ÊÔÑ*Ø ÇáÌáÏ ÈÇáãÔÑØ ÝåÐÇ ãÇ *õÚÑÝ ÈÜ(ÇáÍÌÇãÉ ÇáÌÇÝÉ)¡ ÃãÇ ÅÐÇ ÇÓÊÚãá ÇáßÃÓ ÈÚÏ ÊÔÑ*Ø ÇáÌáÏ ÝåÐÇ ãÇ *õÚÑÝ ÈÜ(ÇáÍÌÇãÉ ÇáÑØÈÉ).
æ*ÚÏø ÇáÚáÇÌ ÈÇáÍÌÇãÉ ÃÍÏ ÃÞÏã ÕæÑ ÇáÚáÇÌ ÇáÊ* ãÇÑÓÊåÇ ÇáÈÔÑ*É ÈåÏÝ ÇáÚáÇÌ æÇáÊÎáÕ ãä ÇáÃáã ãäÐ ÃßËÑ ãä ÎãÓÉ ÂáÇÝ Óäɺ ÝÞÏ ÇÓÊÎÏã ÇáãÕÑ*æä ÇáÞÏãÇÁ åÐå ÇáØÑ*ÞÉ áÓÍÈ ÇáÏã æÇáÞ*Í Ãæ ÇáÕÏ*Ï¡ æßÐáß áÚáÇÌ ÚÏÏ ãä ÇáÃãÑÇÖº ÇÚÊÞÇÏÇð ãäåã ÈÃä ÇáÍÌÇãÉ ÊÒ*á ÇáãæÇÏ ÇáÖÇÑÉ æÇáãõãÑÖÉ ãä ÇáÌÓã¡ æßÇä Ðáß åæ ÇÚÊÞÇÏ ÃÈÞÑÇØ (٤٦٠- ٧٧ Þ. ã) ÃÈ* ÇáØÈ¡ æÃÚÙã ÃØÈÇÁ ÚÕÑå¡ æÃæá ãÏæøä áßÊÈ ÇáØȺ ÅÐ ßÊÈ *Þæá: Åä ÅÎÑÇÌ ÇáÏã *ÍÊáø ÇáãßÇäÉ ÇáÃæáì Ý*ãÇ *ÊÚáÞ ÈÚáÇÌ ÞÇÆãÉ Øæ*áÉ ãä ÇáÃãÑÇÖ.

æÅÖÇÝÉð Åáì ßáø Ðáß¡ ÝÅä ÇáÊÏÇæ* ÈÇáÍÌÇãÉ ãä ÇáãäÏæÈÇÊ Ý* ÇáÔÑ*ÚÉ ÇáÅÓáÇã*ɺ ÝÞÏ æÑÏ Ý* ÝÖá ÇáÊÏÇæ* ÈÇáÍÌÇãÉ ÃÍÇÏ*Ë ßË*ÑÉ¡ ãäåÇ ãÇ ÑæÇå ÌÇÈÑ ÑÖ* Çááå Úäå Ãä ÇáäÈ* ﷺ ÞÇá : «Åä ßÇä Ý* Ô*Á ãä ÃÏæ*Êßã Î*Ñ ÝÝ* ÔÑØÉ ãÍÌã¡ Ãæ ÔÑÈÉ ÚÓá¡ Ãæ áÐÚÉ ÈäÇÑ ÊæÇÝÞ ÇáÏÇÁ¡ æãÇ ÃÍÈø Ãä ÃßÊæ*»¡ ÑæÇå ÇáÈÎÇÑ* æãÓáã¡ æÞÇá ﷺ: «Åä ÃãËá ãÇ ÊÏÇæ*Êã Èå ÇáÍÌÇãÉ æÇáÞÓØ ÇáÈÍÑ*»¡ ÑæÇå ÇáÈÎÇÑ* æãÓáã. æßÇä ÇáÕÍÇÈÉ ÇáÃÌáÇøÁ -ÑÖæÇä Çááå Úá*åã- *ÞÊÏæä ÈÇáäÈ* ﷺ¡ æ*ÊÈÑøßæä ÈÇáÊÏÇæ* ÈÇáÍÌÇãɺ ÝÞÏ Ñæì ÇáÈÎÇÑ* ÈÓäÏå Ãä ÌÇÈÑ Èä ÚÈÏ Çááå ÑÖ* Çááå ÚäåãÇ ÚÇÏ ÇáãÞäøÚ -ÃÍÏ ÇáÊÇÈÚ*ä- Ëã ÞÇá: «áÇ ÃÈÑÍ ÍÊì *ÍÊÌ㺠ÝÅä* ÓãÚÊõ ÑÓæá Çááå ﷺ *Þæá: Åä Ý*å ÔÝÇÁð».



ÊæÞíÚ : ÝåÏ ãÍãÏ Èä äÇÍá


Reply With Quote